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Tortino di ceci e melanzane morbido

Commento: Tortino morbido e cremoso a base di farina di ceci e melanzane, pensato per evitare l’effetto stoppone.

Chef: Ercole Nicora & ChatGPT

Porzioni: 2

Tempo: Preparazione: 20 min. Cottura: 30 min. Totale: 50 min.

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Piatto principale, Tutte

Ingredienti

  • 80 g Farina di ceci
  • 250 ml Acqua
  • 1 Melanzana media tagliata a cubetti piccoli
  • 1 cucchiaio Yogurt di soia
  • 2 cucchiai Olio extravergine d’oliva
  • 1 cucchiaino Succo di limone
  • 1/2 spicchio Aglio facoltativo
  • 1 cucchiaino Lievito alimentare facoltativo
  • 1 pizzico Curcuma o paprika
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.
  • Erbe fresche timo o prezzemolo

Utensili

  • 1 Ciotola
  • 1 Frusta
  • 1 Padella
  • 1 Spatola o cucchiaio
  • 1 Teglia o pirofila
  • 1 Forno

Preparazione

  1. Preparare la pastella
    Mescola la farina di ceci con l’acqua usando una frusta fino a ottenere una pastella liscia. Lasciala riposare 10-15 minuti, così perderà l’effetto farinoso.
  2. Cuocere le melanzane
    Taglia la melanzana a cubetti piccoli e cuocila in padella con l’olio e, se lo usi, l’aglio, finché diventa morbida e leggermente cremosa, senza farla asciugare troppo.
  3. Rendere il composto cremoso
    Aggiungi alla pastella lo yogurt di soia, il succo di limone, il lievito alimentare, la curcuma o paprika, sale e pepe. Mescola bene.
  4. Unire le melanzane
    Incorpora le melanzane cotte alla pastella. Il composto deve risultare denso ma ancora morbido e fluido.
  5. Cuocere il tortino
    Versa il composto in una teglia leggermente unta, distribuendolo a uno spessore di circa 2-3 cm. Cuoci in forno preriscaldato a 180°C per 25-30 minuti, finché la superficie è dorata ma l’interno resta morbido.

Note

Per un risultato più morbido lascia riposare la pastella 10-15 minuti e non far asciugare troppo le melanzane in padella.